Le STUDIO MASSAGES
« Stress, troubles du sommeil, tensions musculaires, douleurs lombaires, jambes lourdes, problèmes circulatoires, douleurs chroniques... »
Les massages bien-être Suédois et Deep-tissue peuvent vous aider
« Beaucoup de personnes pensent que cet état n’est que passager et tardent à s’accorder du temps pour eux. »
Massage suédois et Deep-tissue
« Vous reconnaissez-vous dans ces situations ? »
Vous souffrez de stress chronique dû à votre travail ou un rythme de vie effréné
Vous ressentez des douleurs au bas du dos, vos épaules sont tendues et ces douleurs peuvent devenir chroniques comme des maux de tête, une sciatique
Vous rencontrez des problèmes de sommeil, une fatigue quotidienne ou un manque d’énergie durant la journée
Vous avez les jambes lourdes, dures comme du béton ou des problèmes circulatoires
Le sport contribue à votre équilibre et vous avez peur de vous blesser et de ne plus pouvoir le pratiquer autant que vous le souhaitez
Vous sentez que votre corps est éprouvé par votre métier physique et exigeant
Vous vous sentez surmené et ressentez le besoin de lâcher-prise, de vous relaxer, de prendre soin de vous
Une approche bienveillante
Situé à Montaud, près de Grenoble, sur les contreforts nord du Vercors, je vous propose différentes approches du massage bien-être qui apportent une quantité innombrable de bienfaits :
Amélioration du bien-être émotionnel en réduisant le niveau de stress et les tensions
Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique permettant une meilleure oxygénation des muscles et une élimination des toxines plus efficace
Relâchement des muscles du corps et meilleure ventilation des poumons ce qui assure une respiration plus profonde et plus efficace
Détente des muscles raides ou endoloris et maintient de la souplesse musculaire et articulaire réduisant ainsi les douleurs et le risque de blessures
Une pratique du massage régulière contribue également à réduire la tensions artérielle et améliorer la qualité de la peau
Un bon massage libère des tracas et favorise votre vivacité d’esprit et vos capacités intellectuelles
« S’accorder du temps pour soi n’est jamais évident, alors s’offrir un massage avec une inconnue qu’elle drôle d’idée ! »
Pourtant, prendre du temps pour vous, vous permettra de repartir du bon pied afin de mener à bien vos projets, avec efficacité.
Je vous propose de passer à l’action dès maintenant et choisir de me contacter pour fixer un 1er rdv téléphonique offert.
Nous évaluerons ensemble vos attentes et vos objectifs et je vous proposerai l’approche de massage (Suédois ou Deep-tissue) qui me parait la plus appropriée à votre problématique.
Pour aller plus loin, vous pouvez consulter les résultats d’une étude publiée dans le journal Annals of Internal Medicine faisant état des très bons résultats obtenus par le massage sur les douleurs chroniques dans le bas du dos.
Me contacter
Vous souhaitez obtenir de plus amples informations sur le massage sportif ou relaxant ? N’hésitez pas à utiliser le formulaire de contact, je reviendrai vers vous dans les plus brefs délais.
Vous pouvez également réserver votre massage en ligne, selon vos disponibilités en cliquant sur le lien “prendre RDV”